Πίσω στο Blog

Πρόληψη28 Φεβρουαρίου 2025

5 Συνήθειες που Βλάπτουν τα Δόντια σας

Συνήθειες που βλάπτουν τα δόντια

Πολλές καθημερινές συνήθειες που φαίνονται αθώες μπορούν να βλάψουν τα δόντια σας με την πάροδο του χρόνου. Ιδού οι πέντε πιο συνηθισμένες:

01

Μάσηση Πάγου

Ο πάγος είναι εξαιρετικά σκληρός και μπορεί να σπάσει δόντια ή να βλάψει επιφάνειες.

02

Τρίξιμο Δοντιών (Βρυγμός)

Φθείρει τα δόντια σιγά σιγά. Ένας νάρθηκας νύχτας μπορεί να σας προστατεύσει.

03

Δάγκωμα Νυχιών

Ασκεί ανώμαλη πίεση και μπορεί να μετακινήσει τα δόντια ή να φθείρει τον αδαμαντίνη.

04

Πολύ Συχνό Αναψυκτικό

Τα αναψυκτικά περιέχουν οξέα που διαβρώνουν τον αδαμαντίνη. Πίνετε με καλαμάκι.

05

Παράλειψη Νήματος

Το οδοντικό νήμα αφαιρεί πλάκα από περιοχές που η οδοντόβουρτσα δεν φτάνει.

Κλείστε ένα ραντεβού πρόληψης σήμερα.

Κλείστε Ραντεβού