Πώς να Διατηρήσετε Τα Αποτελέσματα της Ορθοδοντικής

Η ολοκλήρωση της ορθοδοντικής θεραπείας σηματοδοτεί μια σπουδαία στιγμή — αλλά η φροντίδα δεν τελειώνει εδώ. Για να διατηρήσετε το αποτέλεσμα, απαιτείται συνέπεια και σωστή καθημερινή ρουτίνα.

1. Χρησιμοποιείτε τον Συγκρατητήρα σας

Ο συγκρατητήρας είναι το πιο σημαντικό εργαλείο μετά τη θεραπεία. Τα δόντια έχουν φυσική τάση να επιστρέψουν στην αρχική τους θέση. Η τακτική χρήση του συγκρατητήρα εμποδίζει αυτή την κίνηση.

2. Στοματική Υγιεινή

Βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα και χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα. Επισκέπτεστε τον ορθοδοντικό σας τακτικά για παρακολούθηση.

3. Αποφύγετε Ορισμένες Τροφές

Σκληρά και κολλώδη τρόφιμα μπορούν να βλάψουν τόσο τα δόντια όσο και τους συγκρατητήρες. Αποφύγετε σκληρές καραμέλες, πάγο και μαστίχα.